NYC国际早教蓝色港湾早教中心，本周带小朋友走进希腊，一起来制作希腊传统馅饼和酸奶黄瓜。希腊是全球众多游客向往的旅游目的地之一，是西方文明的发祥地。而希腊美食历史悠久，具有浓郁的地中海风情。请家长在上厨艺课前仔细查看本周食材是否对小朋友过敏!如有过敏请避免参加此次厨艺课，谢谢配合!

　　希腊传统馅饼极具特色，是以菠菜为主要食材，这道美味日起源于400年前，厨师和食评家们称赞希腊拥有世界上最美味的菠菜馅饼。另外，菠菜馅饼还有“禁食”版，在复活节，全民吃斋食用。

　　希腊传统馅饼是由酥皮、cheese 、鸡蛋、欧芹、菠菜烹而制成，制作方法简单易学。还等什么，本周厨艺课跟随nyc国际早教中心的Cooking老师一起制作健康爽口的希腊馅饼吧~!一起去看看希腊传统馅饼和中国的馅饼有什么不同。

　　主要材料：

　　spinach 菠菜

　　cheese 芝士

　　cucumber 黄瓜

　　egg 鸡蛋

　　parsley 欧芹

　　lemon柠檬

　　yoghourt酸奶

　　Benefits:菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。还具有排毒护肤、保护视力的好处，让宝贝们身体更加健康强壮。

　　在厨艺课上，亲身体验食材的色香味，锻炼触觉、嗅觉、视觉以及动手能力。厨艺课有利于养成良好卫生习惯和生活习惯，让宝贝爱上吃饭。

　　快来本周五17：00-17：45(2-3岁)、周六11：00-11：45(2-3岁)、周日10：00-10：45(3-5岁)、11：00-11：45(2-3岁)的Cooking课和您一起打开我们宝贝的味蕾吧!更多精彩早教课程，关注NYC国际早教中心页面。