湖南长沙阳光锦城中心

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NYC纽约国际长沙早教中心:健身课预告

文章标签:NYC纽约国际 长沙早教中心 早教健身课
报名结束日期:2017年04月16日 阅读:4012

  NYC纽约国际早教中心的健身课适合5周到7岁的孩子,课程中,设计了多达48种训练主题,80余种技巧动作,全面锻炼婴幼儿的运动体能,NYC纽约国际长沙阳光锦城早教中心,本周的健身课预告已经出炉啦,一起先去看看吧。


NYC纽约国际长沙早教中心健身课


  (2.5-3.5yrs)


  主题:track and field 田径


  热身环节是: running sprints冲刺跑


  让所有的宝贝以自己最快的速度跑起来,锻炼他们的身体协调性。


  现代田径运动的分类不同多数将田径运动分为径赛,田赛,全能三大类,或分为竞走,跑,跳跃,投掷,全能五大类。

  本周宝贝会开始了解田径,了解田径的一些种类,本周最主要了解的是推铅球和跳远,田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。期待宝贝的表现哦。


  在简单的热身环节过后,就要开始我们的旅程了,首先来到的是平衡木乐园,在低的平衡木上会让宝贝自己独立行走,高的平衡木上会让宝贝练习踢腿。


  猜猜这周的杠上动作是什么呢?


  低杠:forward hang做前滚翻的前奏。


  最后宝贝还会变成小小皮球,练习前滚翻。


  就先给大家介绍2岁半到3岁半宝宝的上课内容吧,其他年龄阶段的上课内容,以及上课时间,可以咨询前台老师或者是您的专属课程顾问哦。非会员只要预约,也可以免费体验一节课程,只限非会员首次到店体验。


  更多精彩早教课程内容,关注NYC纽约国际早教中心页面。

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