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NYC纽约国际长沙早教中心:健身课预告

文章标签:健身课
2019年02月12日 976

Theme)主题

strength-力量



G-Babies(0.5-1岁)

本周的体能主题:Bouncing(弹跳)

宝宝在不同设备上进行弹跳活动,可以锻炼宝宝的前庭神经发育,同时也可以很好的促进大肌肉发展。

亲子游戏:Airplane(坐飞机)

让宝宝肚子贴在父母小腿上,同时父母躺下来,手握住孩子腋下,上下摆动,坐飞机一样,同时也能促进孩子和父母之间的亲子关系。

本周新歌:London Bridge is Falling Down

教具:Egg Shake

家长鼓励宝宝拿着玩具进行探索,轻轻的摇一摇晃一晃,感受不一样的听觉刺激,同时跟着音乐一起打节奏,有趣的音乐氛围~



G-Toddlers (12-18mos.)

主题 Theme:strength力量

本周主题为力量,主要通过攀爬类的设备来提高孩子的全身力量。

亲子游戏:Little Cart小卡车,家长引导宝贝趴在地上,引导他们把手放在地上,爸爸妈妈提起孩子的胯部,看孩子会不会用手支撑起自己的上半身,如果不能,家长可以用手抬起孩子的腹部,让孩子尽量用手去撑起,从而提高孩子的手臂力量。

协调时间 Coordination Station:Bowling pin and bowling ball 保龄球瓶

这周我们所用到的是保龄球和保龄瓶,让宝贝自由探索保龄球瓶,从外观到玩法,再到用保龄球去击打保龄瓶。促进孩子的眼手协调性



G-tots (18-24mos.)

主题 Theme: strength力量

本周主题为力量,主要让孩子通过攀爬型的设备,去锻炼宝贝的全身力量和协调能力。

技巧 Skill:ship prow

家长双膝跪坐,引导孩子面朝外双脚踩在家长的大腿根部,家长双手扶住孩子的大腿,保证孩子的双腿蹬直踩稳,这样,小朋友的后背会自然呈反弓姿势,家长慢慢跪起来,锻炼孩子的核心力量。

协调时间 Coordination Station:FH TOSSER

这周我们所用到的是沙巾袋,引导宝贝们现在固定的位置,把丝巾袋扔到固定的地方,锻炼孩子的目标感和手臂力量。

Game 游戏:狂风来袭



G-Kids (24-36mos.)12.24-1.6

主题 Theme: strength力量

本周主题为力量,主要让孩子通过攀爬型的设备,去锻炼宝贝的全身力量和协调能力。

技巧 Skill:pedaling 单车蹬踏

引导孩子坐在地上,双手撑在身后,抬起双脚,模仿蹬踏自行车 的动作,想象自己在路上骑车,遇见红绿灯,既可以孩子明白交通规则,也可以提升孩子的核心力量和腿部拉伸

协调时间 Coordination Station:FH tosser

这周我们所用到的是沙巾袋,引导宝贝们现在固定的位置,把丝巾袋扔到固定的地方,锻炼孩子的目标感和手臂力量。

Game 游戏:狂风来袭