首页 > 中心资讯>NYC纽约国际本周厨艺课主题：浪漫希腊轻食
本周厨艺课的主题：
GREECE ---QUINOA SALAD
希腊式藜麦沙拉和希腊式黄桃酸奶
来到著名浪漫国家希腊，希腊的橄榄和FETA奶酪是希腊非常著名的食材，我们要做一个美味健康地址的藜麦沙拉，其中丰富的牛油果、生菜、彩椒、黄瓜、洋葱搭配丰富的藜麦，配上希腊式的传统沙拉酱，口感清新又浓郁！
厨艺课不仅能锻炼孩子的专注力、锻炼动手能力，同时也可以改善孩子挑食的习惯，认识不同国家的美食文化。
藜麦沙拉的多种做法
希腊
希腊归于地中海气候，温文湿润，阳光充足，雨量充分，适合栽培豆、麦、葡萄、橄榄等作物。
与当地作物密切相关，古希腊人的主食是面包和麦片粥。他们常吃蔬菜、生果、豆类、坚果和鱼，至于其他肉类，除了养殖的猪和偶然捕获的鹿、野兔等野味以外，很少吃其他肉类。
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