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找原因:宝宝为什么不爱坐在餐椅上吃饭?

文章标签:辅食,餐椅,边吃边玩
发布日期:2016年11月24日

从宝宝刚刚吃辅食开始,我就精心为宝宝挑选了一款不错的餐椅,想着一定要让宝宝养成良好的吃饭习惯,乖乖的坐在餐椅上吃饭。结果和大多数人一样,宝宝就是不愿意坐餐椅,只要将他抱上去,就开始强烈反抗。宝宝为什么不愿意乖乖坐在餐椅上吃饭呢?NYC纽约国际告诉你原因。



1.餐椅材质设计让宝宝坐得不舒服

椅背太后宝宝觉得很难靠着,安全带太紧宝宝觉得太压迫,餐椅椅垫太硬宝宝觉得太难受等等,许多小细节都有可能会导致宝宝感到累觉不爱,所以每到吃饭时才不愿意坐餐椅。


2.吃饭时周遭诱惑太多

宝宝好奇心重,容易受周遭事物影响,当ta被要求乖乖吃饭时,大人们却在一旁看电视聊天嬉闹,又或者餐椅隔壁放着一大堆ta喜欢的玩具,这些致命诱惑都会让ta不想听话坐在餐椅上吃饭。所以,给ta营造一个良好的进食环境会更佳。


3.边吃边玩养成习惯    

爸妈们可以回忆一下,之前当宝宝在吃饭时,你们是否都允许ta玩玩具?如果是,那应该就是边吃边玩养成了习惯。这就会导致宝宝吃饭时不专心,不积极,拖拉,所以当爸妈们要求ta得坐在餐椅上认真吃饭时,宝宝自然就想离开这个让ta不能玩耍的餐椅。


4.饭菜不合胃口

还有一个可能性是,饭菜不合胃口,所以宝宝才不愿意吃,更不想坐在餐椅上,想逃避掉吃饭这件事。          


NYC纽约国际早教中心总结了几个办法,帮助宝宝养成好的习惯,规规矩矩坐着吃饭。    


1.培养良好的饮食习惯     

当大家围坐在一块吃饭时,如果宝宝此时想离开餐椅去玩,爸妈们就不要拿着碗筷跟着后面喂宝宝,明确告诉ta如果这时候不吃饭想玩的话等下就没有饭吃哦。要是宝宝听完后仍然要玩耍,爸妈们得坚守原则,在下一顿之前不要给宝宝零食等充饥,培养ta一个观念:吃饭时得乖乖坐着吃,要是此时想玩就会饿肚子了。  


2.用色彩鲜艳的餐具代替玩具吸引宝宝

妈妈们可以选购一些色彩鲜艳、新奇有趣的餐具来代替玩具吸引宝宝吃饭,每当ta看到餐盘上摆着这么可爱的餐具时,注意力自然而然放过来了。     


3.经常变换菜式

在这里并不是建议每天都得做不同的菜。像在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如今天是蒸蛋,就可以将蛋围边,放些番茄在中间做成花的样式;也可以把胡萝卜泥盘成太阳的样子等,宝宝也是视觉动物,很容易就会看着胃口也大开。


吃饭一直是让许多家长头疼的问题,殊不知是家长平时没有给宝宝好的吃饭的环境,没有给他养成好的习惯,最终害人害已。



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