我们大人在平时鼻子不舒服的时候，都会忍不住要用手去挖鼻孔，更何况小宝宝呢？但是，NYC纽约国际儿童俱乐部早教中心提醒，经常挖鼻孔可不是一个好习惯，爸爸妈妈需要及时的帮宝宝纠正过来，不防试试这些办法。

1、别让宝宝的手闲着。如果你可以确定孩子特别喜欢挖鼻孔的时间和地点，比如在看电视或在车里时，你可以试着给他一个替代品，如可以捏的橡皮球、可以抚摸的绒毛兔子或者其他的玩具。另外，要教宝宝学会自己擤鼻子。

2、加湿空气，鼻子不痒。某些环境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖气或空调使宝宝的鼻腔变干燥，使用加湿器或盐水喷鼻剂可能会有帮助。

3、妈妈正确指引。当看到孩子挖鼻子时，不要使用类似“讨厌”或“恶心”这类词语。如果你对他们的行为或肢体活动感到反感，年幼的儿童会倾向认为你在抛弃他们。而且过度反应实际上会导致学走路的孩子或学龄前儿童更频繁挖鼻子，这个年龄的孩子很喜欢激怒家长。妈妈不妨耐心地和孩子讲道理，告诉他挖鼻孔的坏处。

4、关注孩子的情绪。妈妈也要留意，孩子这样做一般是在什么时间，什么样的情绪状态下?这也可能是孩子转移情绪的一种方式，比如他情绪低落了，也可能用这样的方式来分散自己注意力。及时了解孩子的情绪状态，对他表现出失意的情绪多关注，也会对消除他的行为有帮助。

爸爸妈妈要在平时多注意，给宝宝做好鼻腔的护理与清洁。也要注意让宝宝养成良好的生活习惯，这样才能更加健康的成长哦。