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健身课课程说明（TOTS）
本周主题是平衡，主要练习孩子的平衡能力和身体控制等。
首先是在技巧训练上，练习Back Flip，家长抓住孩子的腰部，让孩子身体绕着家长的手臂翻转，对于亲子关系的培养和孩子的空间感的锻炼都是很有好处的；
在circuit小站探索环节里主要是锻炼平衡的。在这个环节主要小站是平衡木，联系孩子的平衡感.。滑梯练习孩子的前庭觉，还有摇晃的教具搭建，练习孩子的身体控制能力。
本周乐器是Tambourine，让孩子自己跟随节奏拍打小鼓，练习孩子的节奏感和抓握能力。
Coordination教具是football，主要是 练习孩子的投掷能力和手部力量等。搭建教具之后增加难度练习孩子的投掷能力等。
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