重庆公交车坠江事件

重庆万州公交车坠江事故原因各大官方媒体新闻通气会11月2日均发布了坠江原因通报。

▲ 车内黑匣子监控视频截图

通报称：

       乘客刘某在乘坐公交车过程中，与正在驾车行驶中的公交车驾驶员冉某发生争吵，两次持手机攻击正在驾驶的公交车驾驶员冉某。冉某作为公交车驾驶人员，在驾驶公交车行进中，与乘客刘某发生争吵，但未采取有效措施确保行车安全，将右手放开方向盘还击刘某，后又用右手格挡刘某的攻击，并与刘某抓扯，其行为严重违反公交车驾驶人职业规定。乘客刘某和驾驶员冉某之间的互殴行为，造成车辆失控，致使车辆与对向正常行驶的小轿车撞击后坠江，造成重大人员伤亡。

    因此，乘客刘某和驾驶员冉某的互殴行为与危害后果具有刑法意义上的因果关系，两人的行为严重危害公共安全，

已触犯《刑法》第一百一十五条之规定，涉嫌犯罪。

十五个鲜活的生命瞬间消逝，教训极其惨痛。愿逝者安息，生者警醒。

“重庆万州公交车坠江事故”全过程

10.28上午10时8分

公交车与一辆小轿车在万州区长江二桥相撞后，公交车坠入江中。

10.28下午5时许

@平安万州 发布通报：经初步事故现场调查，系公交客车在行驶中突然越过中心实线，撞击对向正常行驶的小轿车后冲上路沿，撞断护栏，坠入江中。经公安机关初步核实，失联人员15人。

10月29日

事故坠江的公交车水下定位已经确定

10月30日6时48分

潜水员开始下水作业

10.31 0时50分

潜水员鲁玉鑫在失事公交车内找到了黑匣子(行车数据记录仪)

23时30分左右

成功将坠江公交车整体打捞出水。

                                                                                  ▲ 坠江公交车起吊现场

情绪教育是生命教育的重中之重

情绪教育是生命教育的一部分，人一出生便走向死亡，情绪就像死亡，是人性的一部分，也是生命的一部分，是无法规避的。

古人云：“心病还须心药医”。

一位医生朋友说：

现在来医院就诊的患者中，心理疾病超过1/3，躯体疾病少于1/3，而且躯体疾病又会导致心理问题。

所以他们不能再仅仅依靠单纯生物医学模式来治疗这些患者，而应当从生物-心理-社会三个层面去治疗。

因此，懂得爱自己，不仅仅是住最好的房子，吃最精致的佳肴，忠于内心，超越自我，而是你比谁都能更关心自己的情绪，比谁都更敏锐地察觉身体发出的信号。

什么时候疲劳到了一个临界点，你需要休息；

什么时候将并未病时，你需要管理自己的免疫系统；

什么时候需要大哭、嘶吼，什么时候应该放手、宽恕；

什么时候值得大胆、自信……

如何教孩子控制情绪

第二类：情绪摈除理念

第三类：情绪不干涉理念

冷处理的方法被很多家长所推崇，它能有效减少大人和孩子间的冲突，但长期这样，会让家长丧失处理情绪问题的主动性和能力。

第四类：情绪教导理念

元情绪理念中心理学家最推崇的是情绪教导理念。情绪教导理念是什么意思呢？

首先，父母应该帮助孩子理解情绪。成人大脑里，情绪和语言中枢系统是互通的。而对婴儿来说，这两个系统是并行的。

对小宝宝来说，很早他就能感知各种情绪，但却要很晚才能用语言表达出来，

孩子在情绪的黑暗世界摸索前行，每当经历强烈的情绪时，

内心也经历着恐惧。只有告诉他们所经历的情绪是什么，他们才能平静下来。

其次，孩子有消极情绪时，父母要善于共情，对大多数父母来说，

识别孩子的坏情绪不难，难的是从情感上真正体会孩子的情绪。

让我们回到开头的那副场景，懂得共情的父母，具体是怎么做的呢？

1、承认事实

孩子发脾气时，自己先保持冷静，温柔地对孩子说：

2、倾听和回应

这时候孩子应该会点点头，他也许会说：饭不好吃，饼干好吃。请认真听孩子说话，并积极回应：

3、肢体接触

这时孩子的情绪好了很多，甚至已经破涕为笑了，你可以微笑着，摸摸孩子的头。

当孩子感觉很好的时候，他才会愿意听你的话，这时你可以试着提出要求：如果孩子经常体验到你对她的共情，

她也会将这个技能运用到自己的人际交往中，这会让她变得更善于交际。

最后，你还应该知道，你无法做孩子一辈子的“救火员”，你还得想办法让孩子成为你的合作者。

1、孩子发脾气时，做什么能感觉好一些？

事先可在纸上列出“发脾气时可以做什么”，等孩子发脾气时，就能及时提醒她。渐渐地，让她学会自主疏导负面情绪。

2、发掘孩子的自我意识，才不至于被怒气冲昏头脑

通过教孩子观察自己的情绪，领悟平静，发完脾气后反思等做法来提高孩子的自我意识。

3、帮助孩子表达情绪

跟孩子谈自己的情绪，并把应对方法示范给她看，或者通过身边例子，教孩子如何表达情绪。

除了坏情绪，也要跟孩子分享开心的时刻，不然她以为只有发脾气才会引起你的注意呢。

4、给孩子快乐和自信，心情好就不会发脾气

从小开始，一点一滴学会情绪管理

珍爱生命，请学会调控情绪！远离极端情绪