最近气温又又又下降了，宝宝穿衣成了大问题，下面Pongo为大家提供一些实用的穿衣指南，千万不要错过哦！！！

最近Pongo发现，在NYC的健身课上很多小朋友都小脸通红，有的还满头大汗，这不仅是因为在健身课上，小朋友要跟着老师一起做练习，还因为我们的中心现在都提供了充足的暖气，所以小朋友只要稍微运动就会感觉到热。

Pongo在这里温馨提醒各位家长，带宝宝来中心上课的时候，一定要提前换上薄一点的衣服，不然宝宝出汗，室内外温差大，会引发疾病哦。

冬季外面气温很低，爸妈害怕宝宝受冷感冒，所以给宝宝穿上厚厚的衣服，可是穿的那么多，有的孩子还是变成了“小鼻涕虫”，其实，并不是穿的越多就对孩子越好的。

那么在这寒冷的冬天里，该如何给宝宝穿衣，才能做到保暖又舒适呢？

宝宝穿衣误区

误区1：宝宝尽量多穿衣服，冬季外面气温很低，爸妈害怕宝宝受冷感冒，所以给宝宝穿上厚厚的衣服，不但影响了宝宝的身体活动。甚至有可能使宝宝出汗，反而更容易感冒。

误区2：给宝宝带上口罩和围巾，爸妈担心宝宝受到病毒侵袭，出门常给宝宝戴口罩、围巾。其实这样对宝宝不好，虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部，但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会，降低了抵抗力。

误区3：宝宝穿厚衣睡觉保暖。很多爸妈怕宝宝踢被子，所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服，但事实上，穿衣睡觉弊大于利，影响血液循环，睡觉不舒服，宝宝得不到充分休息，有碍发育，降低皮肤抵抗力，增加患病几率。

宝宝冬季应该怎么穿？

1、内衣

宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的，外衣最好也选购面料与夹里都是含棉量高的，这样的衣服不但穿起来舒服，而且容易吸汗。

2、外套

一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料，虽然保暖性好，但透气性差，不建议宝宝穿羽绒服，一定要穿，可以选透气性好的。

3、裤子

给宝宝穿裤子应先注意尽量将上衣裤子分开，不选连体裤。不要把宝宝的腰裹得太紧，褶皱太多。在不是很冷的天气下，不要穿的太厚，否则会让宝宝活动受限，产生烦躁情绪。

4、鞋子

下雪后可以给宝宝穿上鞋子防滑，穿靴子会让小宝宝感觉脚板不舒服，可以选冬季运动鞋，带点后跟，有减震作用，保护大脑。选鞋时要稍稍宽松些，质地全棉的。

5、帽子

冬季戴帽子可以护住头部的热量，选用能护耳的帽子比较实用。选用棉布帽子不易扎宝宝，不要带毛边，否则会刺激皮肤。此外，不要给有湿疹的宝宝带毛绒帽子，以免引起皮炎。可带棉质的。

6、围巾

给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

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