微课回顾:空气干燥、雾霾爆表、感冒咳嗽，这个冬季如何让您的孩子远离疾病困扰？

枯叶在街上狂奔，最终瑟缩在车轮下。大地冻丢了它漂亮的绿衣，却不见温暖雪袍的到来。近日的天气冷出了新高度，路人的呼吸化作了一股股白烟，虽有明媚阳光，却也不乏凛冽寒风。此时正处寒冬伊始之际，各位宝爹宝妈也正面临一项严峻挑战：在这个呼吸病的高发季节，宝宝们的抵抗力还是相当薄弱，面临细菌和病毒的入侵我们该如何做好防范工作呢？

NYC纽约国际儿童俱乐部特聘到儿科专家【樊曦涌】博士，为大家深度讲解：如何在寒冬中呵护宝宝远离冬季健康“重灾区”。以及99.9%家长不知道的预防妙招和治愈宝典。疾病来袭科学预防与治疗尤为重要！

冬季儿童反复咳嗽的诱因？冬季儿童常见疾病常见症状？室内空气干燥会给孩子的呼吸道带来哪些伤害？空气中的雾霾会给儿童健康带来什么样的影响？冬季常见疾病如何预防和治愈？

本期微课为您找到答案：冬季儿童常见症状及疾病。冬季儿童常见疾病常见症状：打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、嗓子疼、喘息、发烧、全身症状；此类症状对应着这些疾病：普通感冒、流感、过敏性鼻炎、喘息性支气管炎和哮喘、扁桃体炎；

1.普通感冒

普通感冒通常一年可以患数次，鼻腔是普通感冒的首要攻击对象，通常只会对人的呼吸系统部分产生影响。感冒在人们着凉、过度疲劳、被雨淋湿后，因为免疫力的下降而都容易发生。症状也不是十分突出，打喷嚏、咳嗽、鼻塞等这些就是常见的主要症状，如果病情加重还会出现头疼、发烧等，通常低烧较多，少见高烧。普通感冒症状一般比较轻，不会危及到性命。一般情况下，感冒不会传染，所以大批人群同时患感冒的情况很少见。另外感冒属自限性疾病多可自愈。

2.流感

流感和感冒不同，流感的症状时常在全身都有表现。除了有高烧不退或反复、浑身乏力酸痛、胸闷、怕寒、咳嗽、头痛、呕吐、没有食欲等症状外，还会发生各种并发症，像肺炎和中耳炎等，甚至会危及生命。流感病毒的传染力强，传染途径广，有1-7天潜伏期。所以患了流感的儿童，家长应谨慎对待，及时就医，避免严重后果的发生。

3.过敏性鼻炎

婴儿过敏性鼻炎最常见的症状就是宝宝们不断地咳嗽打喷嚏，还有流鼻涕，很多妈妈都误以为是宝宝感冒发烧了，其实不然，是宝宝鼻炎犯了。除此之外，婴儿的皮肤非常娇嫩，鼻炎甚至有可能引起耳根发痒或者眼睛发痒的症状。

4.喘息性支气管炎和哮喘

喘息性支气管炎是肺部细支气管的的感染，所以又称毛细支气管炎，当细支气管感染时，细支气管肿胀并且充满粘液，从而造成宝宝喘息甚至呼吸困难。喘息性支气管炎通常发生在2岁以下的宝宝，大多宝宝可以自行好转。一些婴幼儿发病的最初症状是反复或持续性咳嗽,或在呼吸道感染时伴有喘息,经常被误诊为支气管炎、喘息性支气管炎或肺炎。如果患儿的“感冒”反复地发展到下呼吸道，持续10天以上使用抗哮喘药物治疗后才好转,则应考虑哮喘。

5.扁桃体炎

扁桃体炎是一种常见的疾病，可分为慢性和急性两种。当患有扁桃体炎时，身体会出现一系列的症状，比如喉咙不舒服、发干、发痒、有异物感等。

专家&家长问答：

孩子得过流感，还会得吗？流感病毒它是会随时变异的，每年流行的病毒都会不一样，也许11月流行的病毒与1月的流行病毒也会有区别，还要留意病毒亚种的差别。流感病毒种类不同，所以家长仍需重视，预防流感。最近雾霾有些严重，带孩子外出要戴什么样的口罩呢？实际上给孩子选口罩，主要一个原则是把口鼻都盖住，戴在耳朵上的弹力皮筋不要太紧。避免雾霾天下剧烈运动，雾霾天严重时尽量减少外出。

家里的小宝宝2岁了，最近感冒了，晚上咳嗽很厉害能喝止咳糖浆吗？答：感冒咳嗽要分两种，一种为有痰，另一种为无痰。对于有痰的咳嗽，主要以化痰，帮助稀释痰液帮助孩子咳出来，甚至做雾化帮助孩子咳出痰。而比较小的孩子，不会咳痰，这种情况下要用化痰药，对于干咳的孩子，可以用一定的止咳药，切记一定要用止咳药，而不是镇咳药。镇咳药会导致孩子的痰堵在气道里面，造成孩子的呼吸困难、肺炎加重。

如果孩子身边有感冒的小朋友要怎么预防呢？答：如果孩子和已经患有感冒的孩子距离较近时很容易传染感冒，这种情况下预防的确比较困难。不过和患有感冒的孩子尽可能的保持距离，人与人之间保持1米以外的距离以上就基本是安全的。如果遇到打喷嚏、咳嗽需要转过头，避免传染。而家长们也应该从小培养孩子养成良好的习惯，打喷嚏、咳嗽要马上把自己的口鼻捂住，即保护其他孩子不被感染，也会保护自己不会再被传染。这种习惯需从小养成，对于孩子们之间的预防感染非常重要。

小朋友感冒了3天了，还是不见好，需要吃些什么药呢？答：关键观察孩子是什么症状，如发烧，发烧3天以上且还在持续，必需去医院去验血，看看是否是病毒感染，有没有合并到细菌感染，如有细菌感染需用抗生素。另外看是否合并到肺炎。另一种情况，不发烧，只是打喷嚏、流鼻涕，可先观察两三天，看病情是否好转。但是如果是很规律的打喷嚏、流鼻涕一直不好，这种情况需要注意，看是否有过敏性鼻炎等症状，再因情况而议。

得过肺炎的宝宝，冬天应该如何护理？答：肺炎完全治愈后，不需要特殊注意。如处于肺炎恢复期一周之内，避免剧烈运动，避免冷空气刺激，注意粉尘即可。

好啦，本期的微课回顾就要结束了，也相信很多家长已经了解到了一些关于预防妙招和治愈宝典的小知识，在这个寒冷的冬季有NYC在您和宝宝身边随时呵护，也请各位宝爹宝妈加强运动，保证自身强健才可以更好的呵护宝宝哦！

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