首页 > 中心资讯>NYC纽约国际江苏昆山早教中心:宝宝辅食中的调味品如何掌握?怎样判断宝宝缺啥维生素?
半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后
可以适当加作料。在给宝宝添加各种调味品时,最好先从少量开始,通常的原则是:
4一6个月时,辅食最好保持食物的原本味道,即什么都不加;
6一8个月时,就可以适当加入一些淡淡的调味品,味精鸡精等不要放;
1岁以后,可以吃的食物和调味品就越来越多了,但是不管是什么调味品,都要尽量少使用一些。
① 眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素
② 口臭:缺维生素B6、锌
③ 牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁
④ 唇干燥、脱皮:缺维生素A、BZ
⑤ 贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸
⑥ 易疲劳、精力差:缺维生素日1、BZ、巳6
⑦ 脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙