宝宝多大可以喝酸奶？宝宝喝酸奶知识大学习！

     父母都知道喝酸奶对于宝宝很多的好处不仅能够促进肠胃的蠕动，同时还能补钙。但是宝宝多大可以喝酸奶呢？1岁左右的宝宝就可以喝酸奶啦  2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主。酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。

     妈妈需要科学区别含乳饮料和酸奶。千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝，妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下说明，中间的差别是很大的另外酸奶的包装是小盒包装，并且需要冷藏妈妈们选购时也要注意。说了这么多那么喝酸奶对于宝宝到底有什么好处呢？

    1.酸奶能促进脑发育。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应。对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

    2.酸奶能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病，酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度。常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。

    3.喝酸奶可以补钙酸奶是钙的良好来源，虽然牛奶中也含有很高的钙。但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。

想了解更多，请关注NYC纽约国际儿童俱乐部！