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【NYC本周课程预告】健身课
【Theme of the week本周主题】 •Hanging 悬空技巧 •Strength 力量训练
【Abstract 课程摘要】 •悬空吊环练习，亲子螃蟹步，手推车，小驴踢等技巧展开的上下肢力量练习; •大器械搭建进行的大运动训练
【Target 课程目标】 •稳定性；控制力；预感能力；
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