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NYC课程预告 |健身课~ Rolling 翻滚技能

文章标签:NYC,课程预告,健身课, Rolling ,翻滚技能
2018年10月24日 1911

Gym(健身课)

主题

• Rolling 翻滚技能



【Abstract 课程摘要】

   •上山运动⛰️,前滚翻,眼镜蛇式伸展等技巧以及蹦床运动️等展开的翻滚挑战和弹动训练
   •大器械搭建进行的大运动训练
【Target 课程目标】

   •平衡感;协调性;翻滚技能

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