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NYC课程预告 |球类运动课~Track and Field 田径运动

文章标签:NYC课程预告,球类运动课,Track and Field ,田径运动
2018年12月21日 2658

球类运动课


本周主题:

Track and Field 田径运动


️️【Abstract 课程摘要】

  •推铅球 铁饼 跳远 障碍赛 跳栏 标枪 跳高

  •跟着音乐热身 在有氧运动和伸展运动之间交替四肢,锻炼心跳、力量、耐力、灵活性和协调性的培养!

【Target 课程目标】

•认识田径是由跑、跳、跃、投掷等项目组成的全能运动

•独立意识

•规则遵守

•团队合作及领导能力

•锻炼孩子解决问题的能力



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