虽然时下很多家长越来越注重孩子的艺术培养，但还有很多家长会认为这些所谓的艺术课会耽误孩子的学习，浪费时间。作为一位母亲，我认为给孩子在课外学习艺术课比上文化课补习班更重要。我女儿从4岁半就开始学习芭蕾舞，到如今已经8个年头，还在坚持着。身边也有朋友会不理解的问“都已经上初中了，学习那么紧张，还要学舞蹈吗？”，“有那么多时间去学跳舞，还不如补补英语或者奥数”，“学舞蹈对孩子学习又没有什么帮助，浪费这个时间不值得啊！”……中国舞蹈家协会副主席陈爱莲老师曾经在CCTV1节目里提到“艺术到了最后拼的不是技术，而是文化”，因为文化与艺术是相辅相成的。

学习舞蹈的好处

1. 锻炼健康的体魄

舞蹈是有一定的规律的音乐，通过人体动作、姿态来体现实际生活、情感的一门艺术。它让人觉得特别舒服，在进行了一系列科学系统的舞蹈教学训练，其实是可以起到塑造美丽，增添魅力的效果的，并且还可以锻炼身体平衡、增强体质、丰富想象力、促进智力、陶冶情操，舞出孩子的气质。

2.有助于大脑发育

学习跳舞的作用不仅是身体上的，还有着益智方面的作用。舞蹈对孩子的注意力要求较高，在整个舞蹈学习过程中，都时刻要求注意自己的动作(协调、准确、优美)、注意他人动作和环境的高度配合。此外，注意力的集中与分配，注意力的广度与转移等能力，都能有效促进孩子的智力发育。同时，肢体的所有活动，都是在大脑的支配下完成的，肢体在完成各式各样的活动的时候，还会不断地给大脑输入信息刺激，这样也进一步促进了大脑的发育。

3.锻炼了手眼协调能力

其实舞蹈不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效地锻炼了手眼协调能力。

4. 增强记忆力

在实际舞蹈学习中，孩子会以联想和再现的方式在头脑中形成一整套正确技术动作运动的表象。通过追忆动作之间的联系，去完成技术动作的先后次序和外在形象，反映出记忆的持久性和敏捷性。特别在舞蹈教学套路中，教师经常采取用重复分段强化教学的方式，来达到孩子记忆的持久。在个人单独练习(或比赛)时，如果做前忘后，就会由于失去动作的连贯性、破坏节奏感而宣告失败。因此，不管是什么舞蹈，必须做到“召之即来，来之能应”，这就是记忆的准备性。

5. 舞蹈学习能促进思维能力

任何舞蹈动作的完成，都是身体条件反射的反馈与实现。这除了靠自身舞蹈经验和模仿他人的动作外，更重要的是在积极思维的指导下进行反复的练习。只有动脑，开动思维机器，才能提高动作学习效率，更高质量的完成动作。实验显示：让经过舞蹈学习和不参加舞蹈学习的孩子完成同一件事，前者用时是8.9秒，而后者却用了13.24秒。

6. 舞蹈学习能促进非智力因素的发展

非智力因素主要包括感情、意志、个性等。从事舞蹈学习能培养孩子吃苦耐劳的品质、磨练其意志，进而培养健全的人格，这一点早已众所周知。这些非智力因素都是孩子们发展智力必不可少的素质。

7.排解压力，情感的宣泄

2-3岁的孩子，甚至学龄前的孩子，其实在平常的生活中都是动个不停，每当他们听到优美动听的歌声或音乐时，就会很自然地跟随着音乐开始起舞，他们一抬手，一踢脚都能表现出一种优雅的感觉，还会通过舞动来表达自己内心的感情。跟随着音乐一起舞动还能有效排解学习带来的精神压力。

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