本周健身课主题 力 量 strength

本周两个阶段均为力量训练，小阶段会通过悬挂等练习去提升手部力量，大阶段通过跳跃攀岩等练习上下肢力量

健身课【小阶】

健身课【大阶】

本周艺术课主题 瓢虫    ladybug

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本周的艺术课故事书——the grouchy ladybuy

本周主题就是制作可爱的黑红主色调的小瓢虫，在盘子上制作3D立体小瓢虫的过程会增强小朋友们的空间感，为瓢虫的后背粘贴斑点的过程会让小朋友们锻炼空间布局哦！每一只瓢虫都是怎样的与众不同呢？来亲自感受一下吧~

OBJECTIVES课堂学习目标：

Curiosity and language development .

好奇心和语言发展

Math and cognitive development .

数学和认知发展

Fine motor and color sorting.

精细运动和颜色分类

ENGLISH VOCABULARY 英文词汇：

Ladybug瓢虫、red红色、black黑色

Main art materials 主要艺术材料：

纸盘子、材质、扭扭棒、会动的眼睛、

颜料、胶水

本周厨艺课主题 意大利-西葫芦蛋饼

意大利民族是一个美食家的民族，他们在饮食方面有着悠久历史，如同他们的艺术、时装和汽车，总是喜欢精心制作。意大利美食典雅高贵，且浓重朴实，讲究原汁原味。意大利菜系非常丰富，菜品成千上万，除了大家耳熟能详的比萨饼和意大利粉，它的海鲜和甜品都闻名遐迩。源远流长的意大利餐，对欧美国家的餐饮产生了深厚影响，并发展出包括法餐、美国餐在内的多种派系，故有“西餐之母”之美称。

本周厨艺课上将烘焙来自意大利的美食西葫芦芝士蛋饼。嫩绿爽口的西葫芦搭配香浓的芝士，金黄的蛋液一起煎烤而成，西葫芦清热解毒，润肺止咳，富含丰富维C和钙，美味同时还有营养。快来制作吧，相信蛋饼都是小宝贝们喜欢的！

Main Ingredients主要食材：

西葫芦 奶酪 鸡蛋  胡椒粉 橄榄油 葱

Benefits好处:

西葫芦清热解毒，润肺止咳，富含丰富维C和钙

锻炼宝贝的切、搅拌、倒和撒等手部精细动作

本周音乐课主题 Philippines 菲律宾

Sa Ugoy Ng Duyan

Ateneo Boys Choir;MJ De Leon - A Time to Fly

本期pongo将带宝宝去感受菲律宾音乐

菲律宾的土著是马来人为主，在16世纪西班牙统治，带来天主教西方风格的音乐，历经了300多年，菲律宾成为在亚洲 唯一的拉丁化的国家，菲律宾人85%信奉天主教，天主教成了菲律宾的国教。 因此西方的古典音乐、宗教圣歌、音乐理论、音阶、合声、发声法等莫不深化菲律宾的音乐文化，西方的乐器和菲律宾的传统乐器交叉使用，西班牙的吉他，早己是菲律宾人不可缺的乐器，菲律宾人的乐天知命，西班牙的热情，充分反应在菲律宾的音乐文化中，形成一种东方拉丁的魅力。

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