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NYC纽约国际上海闵行早教中心:0到3岁宝宝喂养知识大全

文章标签:轻松育儿 0到3岁宝宝喂养知识大全
2018年08月31日 994


1月龄宝宝
饮食内容:乳类(母乳或配方奶),按需哺乳,8-12次/天,乳量约500-750毫升/天(24小时)。
如何判断奶量是否充足:如果宝宝每日约有6-8次小便,监测体重增加速率良好,则表示宝宝奶量供应充足。
特别提示:除了乳类(母乳或配方奶)外,不必另加水或其它饮料。
2月龄宝宝
饮食内容:乳类(母乳或配方奶),按需哺乳,6-12次/天,乳量约650-850毫升/天(24小时)。
3月龄宝宝
饮食内容:乳类(母乳或配方奶),逐渐定时,6-8次/天,乳量800-1000毫升/天(24小时)。
4-5月龄宝宝
饮食内容:乳类(母乳或配方奶),定时,两餐之间间隔约3-4小时,喂养次数为6-8次/天,乳量约850-1000毫升/天(24小时)。逐渐停止夜间哺乳。
6月龄宝宝
5顿奶+1顿辅食
饮食内容:乳类(母乳或配方奶),乳量约800-1000毫升/天(24小时)。
辅食:4个半月到6个月可逐渐考虑引入辅食。首次添加辅食,适宜选择强化铁的谷类(如米粉),可用母乳或配方奶调配,开始喂养时量少(约1勺),逐渐加至2-4勺。6月龄时可以慢慢加到一顿。
强化铁谷类:2-4勺/天,逐渐1/3碗-1/2碗。
水果蔬菜类:开始引入水果泥1-2勺,蔬菜泥1-2勺。
注重进食能力训练:辅食添加建议用小勺喂养,不建议将米粉等加入奶瓶喂养。6个月后可以开始学习用杯。
特别提示:先引入菜泥,后引入水果泥,菜泥中无油、盐,水果泥中不加糖、水。

每种新的菜泥或水果泥引入需3-5日,观察婴儿是否耐受(例如:是否出现皮疹,是否有大便性状和次数改变,是否出现呕吐)。


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