豆妈说：很多家长都有这样的体会，一边做家务，一边还要照顾宝宝，搞得自己筋疲力尽。

其实，我们何不让宝宝也参与到家务中来，带他边玩边做，还可以在游戏中培养宝宝的自理能力和秩序感，分分钟让家务活变成亲子游戏！

亲子游戏之——客厅家务活

任务1：收玩具▲▲▲

可将玩具桶或收纳箱（盒）分类编号，如此将玩具收起来时，简单、不占空间。

告诉宝宝自己的玩具分别在哪，下次要玩从哪拿出来还要再放回去，培养宝宝的秩序感。如拼图、积木等小型组装玩具，可用数字在背后编号或用贴纸贴。

任务2：收书▲▲▲

按书的大小归类，爸妈在收拾的时候可以和宝宝互动，跟他说“这是大的，放这里；这是小的，放这里。”

如此可让宝宝培养成就感及懂得爱惜书本。简单的书本收拾工作，可以让宝宝一起完成，但是不建议让他们来收报纸，因为报纸有油墨，容易让宝宝不小心手沾到而食入，应避免让他们接触。

任务3：收椅垫▲▲▲

可先跟宝宝玩椅垫游戏，在游戏结束后，请他跟着你一起将椅垫放回原位。

任务4：收遥控器▲▲▲

找个大的饼干盒，让宝宝将遥控器全部放进去，如果盒子够大，可事先在盒底画遥控器形状，让宝宝依图形去放，一方面收拾，一方面可以让宝宝学会认形状。

任务5：收拖鞋▲▲▲

可教宝宝将拖鞋左右配对，插在一起，再放进鞋柜里。拖鞋的大小、颜色不一，可让宝宝学习认识大小、形状，且拖鞋柔软、没有重量，没什么危险性，适合宝宝自己收完，爸妈可放心让宝宝自己收鞋。

任务6：吸地▲▲▲

可以故意丢一些小纸屑，让宝宝学习吸地，吸的时候，跟他说“纸要回家了”，再一起将吸尘器里的垃圾倒出来，这样可培养宝宝的空间存在感，让他知道有些看不见的东西还是会出现的。

亲子游戏之——厨房家务活

厨房的清洁整理工作较繁琐且危险，建议让宝宝做一些简单又不危险的收拾工作。

宝宝在做家务时，大人一定要在旁一边指导，一边照顾，平时应尽量减少让宝宝进出厨房的时间。　

任务1：收锅具▲▲▲

在工作台下面的储藏柜，可放简单的铁锅、汤匙或抹布等简单又没有危险性的用品。然后和宝宝一起玩“扮家家”，用大人的用具一起玩，之后一起收。

任务2：收调味料▲▲▲

在煤气灶旁加装一个放调味料的置物架。每次烹调完毕，可带着宝宝将一瓶瓶的调味料放回去，还可同时教宝宝认识瓶子的形状。

任务3：垃圾入箱▲▲▲

告诉宝宝，垃圾要放进垃圾袋或垃圾箱，可和宝宝一起玩“垃圾投篮”游戏，当然，要记得告诉宝宝把扔到地上的垃圾再捡起来放进垃圾箱去哦。

亲子游戏之——房间家务活

任务1：折手帕▲▲▲

对角折手帕的方式，可教宝宝认识形状，培养逻辑感。

任务2：收袜子▲▲▲

教宝宝利用袜子分类的方式学习配对，折完后可带他一起投入篮中或抽屉中，宝宝会更有兴趣。

任务3：收卡片、贴纸▲▲▲

给宝宝一个空的饼干盒，用来收识字卡片、扑克牌、贴纸等片状物，能轻松整理及分类这些纸卡，相当方便且实用。

亲子游戏之——浴室家务活

任务1：帮玩具洗澡▲▲▲

在宝宝泡澡的同时，可将玩具放入一起洗，宝宝对于清洗玩具的工作会做得很开心。

　　
不过浴室清洁工作需掌握以下6大诀窍：
　　
1、要进入浴缸之前，先将玩具放入，避免宝宝容易感冒。
　　
2、水不要放多，到宝宝小腿即可，水温不要太热，温的就好。
　　
3、把水放好，再让宝宝下水，否则会烫伤。
　　
4、洗玩具时，不要加入洗涤剂，湿滑的水及地面很容易让宝宝跌倒。
　　
5、玩具尽量选不会渗水的，可以选塑料类、防水类，需干洗的如布偶，不要带进去。
　　
6、泡澡时，照顾者一定要在旁边。

任务2：清洁洗浴用具▲▲▲

给宝宝一个小海绵、塑料垫及凳子，教他将沐浴乳加在海绵中，搓出泡泡后擦洗塑料制品，再用水冲一冲。

任务3：收洗澡玩具▲▲▲

给宝宝一个洗衣网，教他每次洗完后，把玩具放进网中，再把网袋挂在门把上，就可以轻松风干玩具。

任务4：收瓶瓶罐罐▲▲▲

让宝宝有一个自己专属的沐浴收纳容器，每次洗完澡后，可以一瓶瓶收放好，除了养成物归原处的好习惯，还可教宝宝认识瓶子的形状及颜色。

家长们不要不舍得宝宝做家务哦，一般2岁左右的宝宝，就可以适当的帮助家长做家务啦。

家务活儿变游戏，是培养宝宝的自理能力和秩序感很好的方法，而且在做家务的过程中也能养成宝宝的好习惯和好教养，宝宝也会变得更加聪明哦。

豆妈说：养育孩子不容易，让孩子健康成长更不容易，孩子成长过程中最心累的，莫过于带孩子的家长了！

为了让孩子健康成长，也让带孩子的家长少操心，豆妈在这里总结出6个最容易掉入的育儿陷阱，各位家长快快对照下自己有没有中枪吧~

误区1

宝宝发烧了要捂汗

曾有儿科医生分享了这样一个案例：他接诊的一个宝宝囟门凹进去3公分。询问后就是因为发烧，捂汗，宝宝身体快速脱水导致的，经过医生的治疗，孩子虽脱离危险，可最后还是落下神经系统的后遗症。

宝宝发烧最可怕的不是发烧本身，而是因为错误认知而导致的大量出汗。

宝宝体量小，身体内的水分本身就不多，发烧的时候采用捂汗的做法会让宝宝在很短的时间内大量出汗，若是这个时候水分补给不及时，就会出现脱水的情况。

脱水进一步发展就会使脑细胞脱水，即使后期能够恢复到正常的状态，也会留下永久性的损伤，得不偿失。

所以，宝宝发烧严重的话必须去医院，千万别再给宝宝捂汗了！

误区2

宝宝睡的越多、越能长高

宝宝的睡眠非常重要，有增长智力，提高免疫力，促进生长发育等好处。

很多家长都恨不得让宝宝晚上八点就睡觉，睡得越多越好。其实，睡得太多也并不能额外提升宝宝的体质和智力。

能影响宝宝发育的睡眠因素只有两个：固定的睡眠时间和充足的睡眠时长。

宝宝不怕睡得少，关键看状态！越小的宝宝睡眠时间越长，随着宝宝逐渐长大，睡眠时间也在逐渐减少。

所以，只要宝宝白天精力充沛，精神好食欲好，身高体重正常增长，就说明他的睡眠是充足的。

误区3

用矿泉水冲奶粉

因为对健康的重视，家庭用水越来越多的使用矿泉水、纯净水。但是用这种水给宝宝冲奶粉，是不可取的。

矿泉水中有很多矿物质，若是给宝宝长期饮用的话，会增加肾脏的负担，加大患肾结石的风险。除此之外，宝宝还会出现消化不良、食欲不振等症状，营养物质的吸收也不太好。

纯净水则恰恰相反，水中不含任何矿物质，宝宝长期饮用会导致身体缺乏必要的微量元素，容易生病。

所以，应该用煮沸、冷却后的白开水，或选择低钠淡矿化度的母婴水，给宝宝冲奶粉。

误区4

添加辅食后不喝奶了

很多家长认为辅食就是宝宝的一顿饭，开始吃辅食了，就可以减少喝奶的量。甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶，其实这是一件非常可怕的事情。

宝宝在一岁半以前，奶是宝宝的最主要营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。

奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高，是儿童钙的最佳来源。所以添加辅食后，宝宝每天仍需摄入足够的奶量。

所以，6~12个月的宝宝，必须每天保证800ml的奶量，1岁以上，每天不少于400至600ml的奶量。

误区5

宝宝辅食越碎越好

有的家长看小宝宝的牙齿才刚刚萌出，怕宝宝嚼不碎食物，就把辅食做的过细，有的宝宝甚至到了11个月，还只吃打成泥状的食物，其实这样做对宝宝没好处。

总给宝宝吃流质或糊状食物，咀嚼肌就不能充分发育，牙周膜软弱，不利于牙齿的及时萌出，以及萌出后牙齿的排列。

不亲自咀嚼食物，可能让孩子失去对吃辅食的乐趣，变得没有食欲，也不利于味觉发育。辅食太过细软，影响口腔肌肉发育，还会影响宝宝说话。

误区6

宝宝一醒就要奶睡

不少家长为了哄宝宝睡觉，就会让宝宝含奶或奶瓶睡觉，对家长来说，这般哄宝宝入睡的方法不用费力气。

但是许多家长不知道，这样做会导致宝宝患上“奶瓶龋”，不仅影响宝宝的营养摄入，还会殃及恒牙生长，甚至引起面颌部畸形。

所以，尽量不要奶睡宝宝，如果一定得喝奶才能入睡的话，让宝宝最后喝口水，清洁口腔和牙齿。