儿童的胃相比我们成人来说更加娇嫩，饥饱无度，比成人更易造成脾胃的损伤，因此需要在各种情况下有针对性地关注儿童脾胃的健康。那么要怎么才能保护好宝宝的胃呢？

从家庭生活来讲，儿童养胃需要做到以下几点：

1、吃要守时

胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物的中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

2、不能吃得过快

每顿饭的用餐时间在25分钟以上，一定要放慢速度，增加咀嚼时间。

3、不宜吃得过饱

儿童暴饮暴食，不仅胃的消化能力难以承受，易造成消化不良，有时还会导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

4、注意饮食卫生

饮食不洁，尤其是盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

从治疗角度来讲，需要关注以下几点：

1、不宜滥用药物

许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成，进而起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用或者同时服用硫糖铝等保护胃黏膜。

2、注意顾护脾胃

小儿处在生长发育期，在治疗原发病的同时要注意脾胃功能的保护以及恢复，以防出现疾病好转后脾胃功能受损的情况。