天气逐渐转暖，正是踏青赏花的好时节。也恰恰在这种季节，很多小宝宝容易变脸“小花猫”。没错，春季宝宝很容易过敏，这滋味可不好受呢！

过敏性体质的宝宝很容易发生过敏反应，家长要多加呵护。过敏的症状有：皮肤红肿、发痒、连续打喷嚏、皮肤潮红、慢性咳嗽、反复感染、哮喘、呼吸浅而快或不均匀、湿疹、便秘、腹泻、腹痛等。

1. 家长或兄弟姐妹有过敏史，宝宝的过敏几率会较高

2. 宝宝小时候皮肤上长过湿疹，身体经常长痒疙瘩，就可能是过敏体质

3. 哭闹时眉毛处发红，走路或跑步时容易气喘、咳嗽

4. 多汗、多动、夜惊、易感冒

5. 有青眼圈

花粉、霉菌、灰尘、烟草、烟雾、香水、汽油、油漆、杀虫剂、清洁剂、药物、宠物、地毯、毛绒玩具等很容易过敏。

还有一些常见的致敏食物如海鲜、牛奶及奶制品、豆制品、面粉类、玉米类、鸡蛋、糖、西红柿、马铃薯、巧克力、酵母、食用色素、水果、牛肉、猪肉等。如果宝宝是过敏性体质，这些致敏源要尽量远离。

三四月柳絮飘飞花满城，带宝宝外出的家长们需要注意的是，花粉和柳絮会在空气中漂浮，如果被宝宝吸入后有可能引起过敏。因此可在出门前需给宝宝戴上口罩或在婴儿车前遮上纱巾。

一般宝宝在六个月的时候开始考虑添加辅食，而在辅食添加的过程中尤其需要注意每种辅食添加后要观察三天，以防过敏反应。

对于母乳宝宝，妈妈的饮食尤为重要，除了需要注意避免摄入刺激性食物外，还要关注妈妈在摄入鱼虾蟹等食物后宝宝如果有湿疹加重的情况，需要对妈妈近期饮食稍作调整。

宝宝肠胃功能很脆弱，大分子蛋白对宝宝致敏风险很高，而且不利于营养吸收。过敏体质的宝宝可以选用添加水解蛋白的配方奶粉，小分子易于吸收，大大降低过敏几率。

1. 已经过敏的宝宝要及时去医院筛查宝宝的过敏源。在医生指导下使用相关药品、护肤霜等。经常帮宝宝清洁双手并修剪指甲，以免因为患处瘙痒抓伤皮肤。

2.对于易过敏体质的宝宝，妈妈将每月宝宝所吃的食物、食用时间、过敏时间记录下来，如果有过敏现象发生，这一记录可作为医生的参考依据。

3. 换季后储存在衣柜里的被褥需要拿出来彻底晾晒，衣物洗后晒干才可以给宝宝穿。勤洗床单被褥，以防螨虫对身体造成影响。

4. 让宝宝离宠物和毛绒玩具远点，养宠物的家庭要定期给宠物洗澡消毒。

5. 及时给宝宝增减衣物，出汗过多可能令宝宝湿疹部位瘙痒不适。给宝宝穿宽松舒适、全棉布料的衣服。

对于已添加辅食的宝宝要每天适当补充水果蔬菜，平时带宝宝多做运动，增强体质。这样我们的宝宝就能远离“小花猫”脸啦！