宝宝的样子

宝宝的动作有了较大的发展。抱着他时，宝宝的头能稳稳地直立起来，不需要再特意防护;趴着时，宝宝抬头挺胸，能用胳膊支撑起上半身，把头抬起并和肩成90度角。宝宝的小腿更有力了，扶着腋下，双腿能支撑一会儿身体。宝宝晚上睡觉的时间越来越长。当你在喂奶的时候，他会停下来一会儿，玩弄你的衣服或者看着屋里的其他人。宝宝对他听到和看到的东西都很感兴趣。他可以伸手抓到东西，并且把东西放到嘴里去“品尝”——这就是他学习的方式。他开始咿呀学语了，会模仿你的声音。他还很喜欢和你一起玩。

接下来是给爸爸妈妈提供的宝宝五大能力锻炼游戏，在家中轻松科学育儿，你也做得到!

4个月宝宝的大运动游戏

【家庭版】

游戏名称：俯卧撕纸

游戏目的：

1、锻炼孩子的颈部控制能力。

2、锻炼手部精细动作。

游戏准备：

干净的抽纸两片。

参考玩法：

此时孩子的精细动作有所发展，撕纸是孩子喜欢并将长期喜欢的游戏。我们可以借此让孩子在俯卧时度过一段开心的时光，锻炼孩子的颈部控制能力。

1、把床铺收拾整洁而舒适。

2、让孩子俯卧在床上，把准备好的抽纸递给孩子，陪他把一起撕纸。

游戏扩展：

俯卧时可以让孩子撕的东西有很多，比如家里绿萝的叶子，不同材质的物品，还可以给孩子多重触感，这样会增加孩子游戏的兴趣，让俯卧抬头的延长更加自然。

爱心提示：

孩子撕碎的纸一定要及时收拾干净，避免孩子误食，引起不必要的伤害。

4个月宝宝的精细动作游戏

【家庭版】

游戏名称：扇扇子

游戏目的：

1、增强孩子手部肌肉的力量。

2、加强孩子手腕灵活性。

游戏准备：

小扇子一把，保鲜袋一个。

参考玩法：

每当妈妈摇动扇子时，孩子就会有意识地伸手去抓或是用眼睛追逐着扇子看。妈妈可以把扇子擦干净，然后用扇子在孩子面前进行逗引，吸引他主动来抓。

待孩子握住扇子后，妈妈可以握住孩子的手腕，让孩子感知摇动扇子的动作，慢慢地放开孩子的手让他自由玩耍。

游戏扩展：

爸爸可以手握一个保鲜袋站在孩子面前，妈妈握住孩子的手摇动扇子，扇子扇出来的风会吹动面前的保鲜袋，这样可以增强孩子摇动扇子的兴趣，初步让孩子感知因果关系。

爱心提示：

1、妈妈要给孩子提供圆角的塑料扇子，并且要注意扇叶不能有毛刺，以免划伤孩子的手。

2、妈妈要注意做好消毒工作，并且在孩子玩扇子的时候一定要有家人陪伴，以免孩子在摇动扇子的时候用力过大伤到自己。

4个月宝宝的认知游戏

【家庭版】

游戏名称：你认识手偶吗

游戏目的：

1、锻炼孩子眼睛追踪运动物体的能力。

2、锻炼孩子注视物体的能力。

游戏准备：

手偶一个。

参考玩法：

1、在孩子精神状态良好的时候，让孩子仰卧在床上。

2、妈妈戴上手偶，在孩子脸部上方20-40厘米处轻晃引起孩子注意。

3、然后把手偶慢慢从孩子左耳一侧移向孩子脸部正上方，停顿一下，看孩子的目光能否跟随手偶达到身体中线位置。然后再从右耳一侧移向孩子脸部正上方，停顿一下。可以如此重复三次。这样可以通过手偶吸引孩子的目光跟随移动的物体。

游戏扩展：

1、妈妈可以拿着手偶，动动手偶的耳朵或者嘴巴，作出和孩子讲话的样子，妈妈可以和孩子说“你好啊小宝贝”“我们交个朋友吧”等。

2、一般手偶都是比较柔软的玩具，妈妈可以让手偶亲一亲孩子的脸或小手、小胳膊等，并说：“我来亲一下你的小手。”帮助孩子建立对自己身体的认识和对柔软物体的感知觉。

爱心提示：

1、手偶要选择质地柔软、颜色鲜艳、样子夸张一点，胳膊或者嘴巴可以通过手指操作动起来的那种。

2、手偶接触孩子的脸时，注意要轻柔，不要触碰到孩子的眼睛。

4个月宝宝的语言交流游戏

【家庭版】

游戏名称：淋水

游戏目的：

1、刺激孩子发声。

2、激发孩子的愉悦情绪。

游戏准备：

浴盆、浴巾等。

参考玩法：

爱玩水是孩子的天性，在水中嘻嘻常常让孩子异常兴奋，因此，妈妈在给孩子洗澡的时候，不妨加一些小游戏，让孩子的洗澡充满乐趣。

把水淋在身上，痒痒的、滑滑的，可以当作按摩。妈妈可以用不同的节奏抚摸孩子的小肚子，让孩子在变化中体会洗澡的乐趣，并在变化中增加触感，几乎每个孩子都会在这简单而刺激中兴奋，并用大笑和尖叫表达。

游戏扩展：

用水淋在孩子的身体上，可以有很多部位，除了肚肚，还可以是小手心、小脚心、小后背等，在变化无穷中让游戏趣味横生。

爱心提示：

给孩子淋水的速度要适宜，如果用手淋水感觉力度不够大的话，可以用容器或者手绢往孩子身上淋水。速度不能太快，但也不能太慢，太慢难以激发孩子的兴奋。

4个月宝宝的社会性游戏

【家庭版】

游戏名称：好吃的

游戏目的：

1、培养孩子对于食物的兴趣，为加辅食做准备。

2、培养孩子主动抓取食物的意识。

游戏准备：

一杯牛奶，两块饼干。

参考玩法：

1、爸爸抱孩子坐在桌前，妈妈坐在桌子对面。

2、妈妈拿过一杯牛奶，在孩子的注视下喝一口，表情夸张地咂吧几下嘴，用舌头舔舔嘴巴等表现出很好喝的样子。然后拿起饼干用牙齿咬下一块(注意嘴唇张开，让孩子可以清楚地看到你在咬东西)，表情夸张地嚼几下，表现出很香很好吃的样子。

3、观察孩子的表情，是否能双眼注视食物，表现出兴奋的样子。妈妈可以把牛奶或者饼干放在孩子鼻子附近让他闻一闻，逗一逗他继续再吃。

游戏扩展：

这个游戏不受时间和模式的局限，爸爸妈妈只要在自己吃东西的时候就可以逗一下孩子，挑起他对食物的兴趣和热情。

爱心提示：

1、在做游戏时不必局限食物的种类，能发出诱人香味的食物更好。

2、逗引孩子后，如果孩子表示出十分想吃的样子，最好给孩子吃一些婴儿食物解解馋。