为了让孩子长大后有一双笔直的大长腿，家长们都做过什么奇葩事？

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娃睡着的时候，帮他把双腿捋直并拢；

给新生儿绑腿、蜡烛包；

担心尿不湿导致O型腿，就不给娃用；

买一些矫正器、辅助器等；

……

孩子的腿型问题确实困扰很多家长，特别是在孩子小时候，孩子腿部正处在生长发育中，有的家长一发现问题就很着急，生怕自己耽误孩子，错过孩子长成完美腿型的最佳时期。

所以很理解现在一些父母的心情，但是父母的担忧是多虑吗？孩子小时的腿部发育究竟和成年后的腿型有何关系？

其实呢，娃的腿型发育会经历几个阶段：

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整个变化过程都是正常的，不是缺钙，不是“骨头软”，不是纸尿裤勒的……而是宝宝膝部发育过程中的阶段性现象。

◆到0-18个月，膝盖处的缝隙仍比较大，所以腿还是呈膝内翻的（O型腿）。

◆18个月-24个月，宝宝的双腿会变直。这时候是宝宝慢慢开始走路的时候。

◆等到3-4岁左右，宝宝的双腿会从膝内翻变成膝外翻（X型腿），有些宝宝还踮脚走路呢。

◆大概7-10岁，宝宝的腿就变直了。

这是因为宝宝内外侧膝部发育不同步，所以在不同发育阶段，呈现的自然生理现象。新生儿时期，宝宝都有点O型腿，与宝宝在妈妈肚子里的时候一直处于卷曲状态有关。

出生后一段时间，宝宝O型腿的现象会逐渐得到改善。

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但到2、3岁后，又会呈现出膝关节向外翻，双腿向内侧弯曲的姿势，称为X型腿。这种状态会持续到7、8岁之后甚至更久。

经过这几个阶段，逐渐形成比较直的腿型。

在宝宝腿型发育的过程中，千万别强行捋直宝宝的腿，咱们要让娃的双腿呈青蛙腿状自然打开，保护髋关节，保护双腿。

影响腿型的还有哪些？日常生活中我们该注意什么？

早早学站立，娃会O型腿

不用太担心。

一些5-7个月左右的宝宝已经开始可以拉着大人的手，在你帮助下站起来，并喜欢在大人腿上弹跳（可以锻炼他们和站立相关的肌肉）。

不过，大部分孩子要等到8-10个月才开始能用手扶着站起来。

很多家长，特别是家里的老人担心宝宝过早站立对膝盖发育不好。

学坐，学爬，学走路，这是一个自然的发展过程。没有任何证据表明大运动发展得快，会站，会走得早，对孩子的腿部发育有害。

尽管经常听到父母说，担心会影响孩子关节发育 ，可能是因为看到宝宝站不稳，腿一歪，倒下。但这其实是正常的学习站立和走路的过程。

不需要揠苗助长，也不需要“抑制”孩子自然的发展。

穿学步鞋影响腿型

别穿太早就行。

鞋子对还不会走路的宝宝来说，是不必要的。太早穿鞋，很可能会影响孩子的足部发育。

包括袜子、连脚裤也是一样，对小宝宝来说，不能太小太紧，不要长时间穿着。

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一般呢，学步鞋要等娃学走路时再给他穿。选双合脚又舒服的，就没什么好担心了。

但如果在家里干净的地板上，光脚更能促进宝宝学会走路哦。

学骑车会外八

没必要操这心。

美国儿科学会建议，孩子可以在三岁时学着骑三轮车，等到4-7岁左右，大部分孩子会学骑自行车。在这个阶段，正常发育的宝宝大多还是X型腿，走路内八字，跟骑不骑自行车没啥关系。

想要给娃养成大直腿，当家长的还得在平时生活中帮娃把把关。尤其注意下面这些事，让娃的腿型至少不会在发育途中被“坑”到。

不要过早使用学步车

学步车是辅助孩子行走的稳定性工具，所以最好在宝宝10个月左右再开始使用。

这时骨骼有足够的强度，宝宝有足够的站立意识和欲望，坐在学步车中，双腿可以前后移动，腿乏力支撑不住的时候会自然地坐下，不会引起腿部的发育障碍。

但是如果过早使用的话，有可能会影响宝宝的腿部发育，而且容易形成罗圈腿。

给宝宝绑腿

宝宝从生下来直到2岁左右，双侧小腿向外弯曲，也就类似我们经常说到的O型腿，这个时候许多老一辈的人都会把孩子的腿绑起来，以为可以变直。

医生警告：婴儿在子宫内的姿势及骨骼发育不同阶段，宝宝的腿部初期正常就是O型腿，这样绑起来，宝宝动都动不了，不仅影响肢体发育，更严重还会影响心理健康。

拒绝W坐/跪坐

如果你家娃喜欢以上两种坐姿，话不多说，快帮他改正吧。

W坐和跪坐都是完美腿型的杀手，“W”坐姿不仅会让肌肉变得更加紧张，还可能会增加髋关节脱位风险。而跪坐会加剧小腿弯曲度，日积月累，O型腿和X型腿就“坐出来”了。

盘腿坐、脚掌相对坐、双腿打开“V”坐姿，都是不错的选择哈。

睡姿

很多宝宝睡觉的时候，喜欢趴着睡。宝宝趴着睡，足踝会呈现内翻或者外翻的状态。但如果长期如此，是绝对会影响宝宝腿部发育的，而且还会影响宝宝呼吸。

可以多让宝宝采用左右侧卧的睡觉的姿势，不要总是用同一个睡姿睡觉，过2-3小时，就给宝宝变化一下睡姿，这样更有利于宝宝骨骼健康发育。

所以，想要宝宝拥有一个完美腿型，妈妈一定不要忽略这几个小细节，如果发现，一定要帮助宝宝及时改过来，希望每个宝宝都能拥有完美腿型。

另外，如果家长发现自家娃走姿、腿型的确和其他孩子有很大区别，那就要引起重视咯。

比如：到一定阶段腿型并未自行改善，娃一条腿比另一条腿弯曲很多，只有一条腿出现弯曲，或者宝宝的身高远远低于正常的生长曲线标准……那就要去咨询下医生。

建议各位家长，身为孩子的第一监护人和依赖，请不要允许你自己或其他任何非专业的人轻易轻率地对孩子说TA不正常；更不要允许你自己或其他任何非专业的人给孩子用任何治疗或矫正措施。

检查没任何问题那就不用再焦虑。只要娃营养均衡，身体上没啥不舒服，等到7-10岁，宝宝就能拥有笔直的大长腿。

各位宝妈们，你们家的宝宝腿型发育到哪一步了？你们对宝宝腿型发育做过哪些事情呢？

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