父母都希望自己的孩子未来能长的高高大大的，这样能在学习和工作中占据优势。

想让孩子长高，除了遗传因素的影响，父母也要注意在日常生活中保护好孩子的腿型，良好的腿型是孩子长得高的基础。

但是在我们生活当中可能会遇到一些会导致宝宝腿变形的事，如果不尽早避免，将来宝宝腿型不好，是很难再纠正过来的。

接下来的宝宝腿型发育全解析，为你揭露宝宝腿型发育的奥秘。

我们常常说到的「罗圈腿」、「O 型腿」，在医学上叫做「膝内翻」，简单来说就是宝贝双脚并拢站立的时候，两个膝盖不能并到一起。

而「X 型腿」呢，也叫「碰膝症」，在医学上叫做「膝外翻」，就是宝贝站立的时候膝盖已经并到了一起，但是双脚不能并到一起。

很多爸爸妈妈的疑惑也就由此产生了，是不是所有的“O 型腿”“X 型腿”都是发育异常呢？

答案当然是否定的，大部分担心宝宝腿型的家长，最后我都建议他们继续观察。

01

以下哪个选项的描述是错误的？

A、两岁以内的宝宝呈“O型腿”

B、四岁的宝宝呈“X型腿”

C、宝宝“O型腿”且疼痛是“生长痛”

D、七岁左右宝宝的腿趋向笔直

（点击选项查看答案）

生理性异常

在宝宝出生后的前 7 年期间，下肢力线会有一个从膝内翻（O 型腿）到膝外翻（X 型腿）的可预期的进程，其正常范围很大。

刚出生，正常力线呈膝内翻；当宝贝开始尝试站立和行走，“O型腿”的程度通常会有所增加，站立越早的孩子腿内翻的程度越大。

一岁半到两岁的时候，宝贝的腿就会逐渐变直，这是因为他们的下肢力线呈中立位。

两岁之后，随着下肢力线的改变，宝贝的腿也会逐渐变为膝外翻，直到 4岁左右膝外翻会达到最大程度。

4 岁以后，宝贝的腿会慢慢的从“X型腿”慢慢变直，在7 岁左右，基本上就能够达到成人的下肢力线了。

也就是说，在宝贝的成长过程中，他们的腿必然会经历一个“从O型腿--直腿--X型腿--直腿”的过程，这是生理性的，爸爸妈妈不用过于担心。

病理性异常

除了生理性的“O型腿”和“X型腿”之外，有一些违背于宝贝正常发展的问题，爸爸妈妈也要及时关注起来。

先天性骨骼发育异常，创伤后骺板（生长板）闭合，内分泌疾病，感染，肿瘤等；还有少数情况是暂时查不出来原因的，临床称之为「特发性的病理性膝内外翻」

1.看孩子下肢的外观表现与年龄段是不是相一致，也就是说，2 岁以内的儿童应该是「O 型腿」，2 岁以后的儿童应该是「X 型腿」。

2.除了腿型变化之外，宝贝还出现身材矮小、面容异常以及家族性遗传病等情况，爸爸妈妈需要定期带宝宝去医院查体。

3. 双腿出现不对称的内外翻。

近代医学研究表明，宝贝腿型和脚型的发展，主要还是看基因，爹妈给的基因什么样，宝贝大概率就会长成什么样。

即便如此，错误的养护方式也可能不利于宝宝腿型的发育，到时候没有大长腿可能真要怪父母了。

02

以下哪个做法符合科学“养腿”？

A、通过学步车让宝贝练习走路

B、让宝贝在柔软的床上爬行

C、允许宝贝光着脚在地上探索

D、拒绝使用背带，降低腿内外翻的风险

（点击选项查看答案）

避免宝宝长时间保持一个睡姿，及时纠正宝宝的不良坐姿，选择相对宽松的安全座椅，尊重宝宝的成长规律，不过早使用学步车让宝宝走路...

这些都可以最大程度的避免宝宝的腿出现“异常”内外翻，让宝宝的腿能够正常的生长发育。

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