首页 ＞ 中心查询 ＞ 分中心＞NYC纽约国际余姚中心：【活动回顾】-小小击剑师
小小击剑师
击剑（Fencing），是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集合和身体的良好协调性，体现运动员良好的动作和敏捷的反应。
活动开始之前，我们先来热身运动，跑跑步，抖抖腿。
跑完步，慢慢走一圈调整一下呼吸。
热身运动完之后，我们要来学一学击剑的手部和脚部的基础动作。
练完了基础动作，我们拿起了模拟击剑，学习击剑动作。
接下来，我们要穿上击剑服，成为小小击剑师，来比赛吧。
< 上一篇:NYC纽约国际余姚中心：【活动预告】
