健身课

Physical Theme 体能主题

Rolling | 翻滚

This two weeks, the physical theme is roling. We will focus on forward roll, which is good for children's agility and vestibular system.

本周的体能主题为翻滚。着重完成前滚翻，这有助于加强小朋友的灵活性和前庭系统的发展。

Song of  the Week 当周歌曲

Game at Home 家庭亲子游戏

Gym Babies

(6-12个月)

Upside down gone

Parents, please stretch your legs, lie your baby’s back on your leg with his head toward your feet. Hold your baby’s upper thigh. Then bend your knees to help your baby do the upside down motion. Please give no pressure on your baby’s neck. This is good for a baby’s blood circulation.

家长伸直双腿，让小朋友头朝脚躺于双腿中。抓紧小朋友的大腿，慢慢屈膝来完成小朋友的腿上倒立动作。该亲子游戏有助于加强小朋友与您的亲子关系以及促进血液循环。

Gym Tots/Toddlers

(12-24个月）

Forwars roll

Parents stand your child by your stronger arm side. Then scoop your little one with your stronger arm. The other hand tucks your child's head . And gently give a little push, sso they can roll over. Parents, please make sureno pressure on children's neck. This skill is good for children's spatial awareness and vestibular system.

家长让孩子站在惯用手的一侧，用惯用手环抱住小朋友，并要求小朋友低头将手放于地面，您的另一只手帮助孩子低头；轻轻向前推动，即完成前滚翻动作。注意保护小朋友的脖颈。前滚翻有助于小朋友的灵活性以及前庭系统的发展 。

Gym kids

(2-3岁）

Cobra stretch

Lie on children's tummy on the ground. Let them put hands on the ground beside their chest. Then push themselves and lift torso up as they can. Parents please help your child by pushing his chest up if he needs you. This skill is great for kid's flexibility and musde stretching.

让小朋友趴在地毯上，小手放在身体两侧，胳膊用力撑起，确保上半身向上拉伸。家长也可以推一推孩子的前胸，帮助他们做更好的拉伸。

艺术课

亲爱的爸爸妈妈们：本周我们将迎来的主题是云（天气），小朋友们一定都有看见过云朵吧，小朋友们可以回忆一下哦，自己都有看见过哪些形状的云啊，是不是很像我们的棉花糖？

对于TOTS宝宝，我们会自己来制作一片属于自己的云，我们将使用蓝色的可食用色素，剃须泡沫还有水，做出一片蓝白相间的立体云朵，是不是想想就很兴奋呢~

对于KIDS（IP）宝宝，每个小朋友会发到两个盘子，挤压上不同的颜料，搭配一个美丽的色彩组合，让我们一起来动动小手吧~

WA的小朋友本周要去的地方是美丽浪漫的瑞典。我们会涂小马，还会做头花环，发挥小朋友的创造力和动手能力。

厨艺课

厨艺课本周主题：亲爱的宝宝们，本周我们要去的地方是法国哦。

本周我们要做西兰花切达干酪乳蛋心饼，这是传统的西式餐点，营养丰富、能量十足。蛋饼除了用鸡蛋、奶酪作为主材料之外，最常见的会加冰冻菠菜、洋葱或土豆之类的蔬菜做配料。蛋饼的外形上通常分有皮和无皮的两种，蛋饼皮多用酥皮（买现成的酥皮），而本周我们将用西兰花做配料哦，敬请期待~

音乐课

本周音乐课——俄罗斯。

NYC favorite：《Barnyard Chorus 》

《农场大合唱》是一首充满了童真童趣的歌曲，歌曲中我们通过对不同动物声音的模仿从而了解到不同种类动物的叫声，更加生动地引导孩子们去做发声练习，鼓励他们开口唱歌曲，勇敢地通过音乐去表达自己。小朋友们，你们准备好和农场里的小动物们一起高声欢唱了吗！

NYC Mash up：《Train 》 ——这是一首关于小火车的歌曲

孩子们可以想象此刻自己正乘坐在一列开往俄罗斯的火车上，每一位小朋友都可以成为老师的列车长小助手，大家一起努力维护列车正常运行，直至目的地。

运行途中小助手们要听从列车长也就是老师们的指挥哦，我们会变成小火车的一部分，汽笛、轮子、喇叭…都有可能。大家集中注意力，准备出发啦~

Cudding Song：《Babushka Baio》