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NYC莘庄早教中心:让宝宝爱上吃饭的三个小秘密!

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2018年04月22日 1325

春天刚过,估计像上面这样每天为“宝宝吃饭”苦恼的大有人在。怎样才能让宝宝逐渐熟悉那些对自己有益的食物并且爱上吃饭呢?


家长需要了解三个与宝宝饮食有关的“小秘密”。


小秘密1


 妈妈熟悉,宝宝也熟悉

妈妈在孕期和哺乳期间对食物的喜好度,会影响宝宝对食物的接受度。

根据一项研究显示,如果在孕期和哺乳期妈妈经常喝胡萝卜汁,她们的宝宝往往比其他宝宝更能接受胡萝卜口味,宝宝更熟悉妈妈所有食物的味道。


小秘密2


宝宝熟悉有过程

宝宝接受新食物要有很长的一个适应期,但是75%的妈妈在宝宝“拒绝”几次后,就误以为宝宝以后也不会喜欢这种食物,忽略了宝宝对食物的熟悉过程。


妈妈们要有意识地给宝宝扩大食物的选择面,尽可能让偏食宝宝尝试新食物。任何一样孩子不吃的东西,应变换方法耐心尝试,10次,不少,20次不多。


莘庄早教中心


小秘密3


宝宝在“玩”中熟悉食物

宝宝在尝试熟悉某种新食物前,有自己的一套方法—“一闻,二玩,三吃”,但很多妈妈都不了解宝宝的这种行为,看见宝宝在玩食物就会阻止宝宝熟悉新食物。


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