Gym Babies  Theme：Hanging

This two weeks, the physical theme will focus on Hanging.

Parents can let their baby hang on the rings, which is good for baby’s upper body strength.

本周的体能主题为悬挂。家长让小朋友双手抓握吊环，有利于锻炼其上肢力量。

Gym Toddlers/ Tots/Kids Theme:

Low body strength

Parents can let their child jump on the springboard and land on the hopscotch, which is good for child’s lower body strength.

本周NYC纽约国际浙江余姚万达早教中心的体能主题为下肢力量。

家长让小朋友在跳板上进行跳跃练习，并跳落到跳垫上。

这个练习可加强小朋友的下肢力量。

燕麦香蕉

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，

香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。 

哪都有哪些材料构成呢？

燕麦--Oat 

燕麦（拉丁学名：Avena sativa L.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。

燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。

可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。

燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。

香蕉——banana 

香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。

欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，在香蕉的基础上还出现了创意文化水果，帮人创造开心。

而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。

香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。

香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。

香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。

 鸡蛋——egg 

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

 淀粉——starch 

淀粉是植物体中贮存的养分，贮存在种子和块茎中，各类植物中的淀粉含量都较高。

淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。淀粉除食用外，工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等，也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得。

这周除了这个，我们还有一份水果沙拉哦！

如有食物过敏请提前告知

黑|与|白

 这周艺术课带大家感受黑与白的视觉冲击。

Black and white tempera paint

黑白颜料

palettes

托盘

paintbrush

画笔

butcher paper

卡纸

黑白棋子

摩洛哥王国是非洲西北部的一个沿海阿拉伯国家，其音乐优美动听，韵味淳厚，热烈而又含蓄。

摩洛哥王国北部山麓，有三类的乐曲，一类富有宗教色彩，其内容多半是感谢真主赐予人类幸福等；

另一类是抒情的田园歌曲；还有一类当地称之为“山歌”，内容诙谐，时常出现在婚礼和欢快的节日里。

NYC Favorite：

Three Mice 

阿拉伯数字是现今国际上通用的一种数字符号。

最初由印度人发明，后由阿拉伯人传向欧洲，之后再经欧洲人将其现代化。

正因阿拉伯人的传播，成为该种数字最终被国际通用的关键节点，所以人们称其为“阿拉伯数字”。

本次主题我们将和宝贝一起学习简单数字。

小乐器：Wood Tone Block  

let’s get on the slow beat and speak the alphabet together”