NYC纽约国际育儿分享，适合婴幼儿的几款美味南瓜辅食。南瓜营养丰富，而且又绵软多汁，是适合制作辅食的首选，南瓜含有丰富的维生素E，它能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，令宝宝生长发育始终维持最正常的状态，那么，美味的南瓜辅食怎么制作呢，一起跟着小编去看看吧。

南瓜五星面包

适合8个月以上宝宝食用，适合牙床咀嚼期。

明星食材：南瓜……100克佐用食材：切片面包……4片胡萝卜……少许

制作要点：

1、南瓜去皮、隔水蒸熟、捣烂成泥；

2、面包去皮，用五角星模具压刻；

3、两层五角星面包中抹上南瓜泥，以胡萝卜丁点缀。

酥脆南瓜条

适合10个月以上宝宝食用，适合于用舌捣碎期。

明星食材：南瓜……100克佐用食材：淀粉……20克食用油……少许

制作要点：

1.南瓜去瓤、皮，清洗干净，切成0.6~0.8cm小条；

2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉；

3. 起油锅至8成熟，调小火放入南瓜炸制，直至条身金黄。

奶香南瓜糊

适合6个月以宝宝食用，适合整吞整咽期。

明星食材：南瓜……100克佐用食材：淀粉……少许奶粉……1勺

制作要点：

1、南瓜去皮切片、入锅煮制；

2、用小勺将南瓜片压成泥；

3、南瓜汤水中加一勺奶粉、勾芡即成。

南瓜小米糊

原料：熟蛋黄半个、南瓜20 克、小米粥30克

做法：

1 、南瓜洗净去皮，切成片，上锅蒸软，然后碾磨成泥。

2 、把南瓜泥和蛋黄混合再混入熬好的小米粥中。

南瓜的果胶含量十分丰富，可“吸附”细菌和有毒物质，还可保护胃部免受刺激。用南瓜煮粥或熬汤，对宝宝的肠胃很有好处。

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