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对于刚长牙的小宝宝辅食怎么制作?

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发布日期:2018年12月28日

NYC纽约国际早教中心育儿分享,对于刚长牙的小宝宝辅食怎么制作?当宝宝7到9个月的时候,第一颗牙开始萌出,这个时候,宝宝需要的营养更多,为了保证这一时期宝宝的营养,妈妈们在添加辅食的时候,需要针对这一时期宝宝特征添加。


对于刚长牙的小宝宝辅食怎么制作


要给宝宝吃高质量的菜粥或烂面条,先从1顿开始,习惯后吃2顿,安排在中餐和晚餐时间。能吃好一顿菜粥就可减少一顿奶。


宝宝开始选择喜欢的食物,能自己吃饼干,喜欢把什么东西都放进嘴里咬一咬,不妨把某些食物做成细条状,让宝宝拿着吃,称之为手指食品。


宝宝长出小牙齿了,他的食物可以逐渐由糊状向固体过渡,但千万不要给他吃小颗粒状食物,如坚果类的食物或者整颗葡萄花生,否则可能造成宝宝窒息。


宝宝对食物有了自己的喜好,父母应更注重食物的多样性,但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西,可以把宝宝喜欢和不喜欢的食物放在一起给他吃。


肉末粥


原料:大米50克,猪瘦肉50克。


制法:


1.将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。


2.锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。


[小知识]:红色肉类的肌红蛋白中含有丰富的铁质,是宝宝补铁的良好来源。肉末可用粉碎机制作,更加方便。煮粥时水和米的比例为8比1。


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